Category: здоровье

тоторо

Кендо нельзя изучить

Кендо нельзя изучить. Да, можно натренировать тело, можно наработать до совершенства технику, можно развить волю и реакцию, можно расширить восприятие. Для всего этого есть методики и упражнения. Но кендо - нечто большее чем простая сумма слагаемых. Иногда, очень редко, случается в бою мгновенье, когда тело, дух, сознание и намерение сливаются воедино. В такой момент нет сомнений, мыслей, техник. Есть только цель, которой нужно достичь, и всё твоё существо просто достигает цели. Удар, который нельзя отразить. Он простой. Он не быстрый. Просто удар, но когда меч движется к цели - к цели движется сразу всё, что в этот момент составляет твою сущность: тело, дух, сознание, воля, меч. Как сказал один поэт: “душа имеет силу ядерной бомбы”. В подобные моменты - это действительно так. А несколько секунд спустя, когда ум снова может думать, ты понимаешь, что только в это мгновение, то, что ты делаешь можно назвать кендо. Ты понимаешь, что это мгновенье - как вспышка света показывает тебе бесконечный путь впереди. И ты лишь на пороге. Спустя 7 лет тренировок, ты по прежнему стоишь на пороге, и всего чего добился - одним глазком взглянуть на то, что там, на этом пути. Все тренировки, все кровавые мозоли и синяки, весь пролитый пот, весь внутренний поиск дают лишь краткую вспышку света. Редко, очень редко. Сколько же ещё предстоит работы, чтобы эти мгновения единства духа, меча и тела из редкого и почти случайного дара стали естественным состоянием?

Если это вообще возможно...

Надо тренировать тело, чтобы получить инструмент настолько совершенный, насколько позволяет физиология. Надо развивать волю, чтобы она давала телу импульс. Надо тренировать сознание, избавляя его от всего ненужного. Надо оттачивать дух... что бы мы ни понимали под этим словом... Но что же меняется в результате тренировки тела, воли, духа, сознания? Меняется человек. Человек не может изучить кендо, на этом пути человек сам должен измениться. Стать абсолютно другим человеком. Я сильно изменился за 7 лет практики кендо... но ведь я сейчас в самом начале пути! Насколько другим человеком ещё предстоит стать?!

Нельзя изучить кендо. Можно следовать этому пути меняя себя, чтобы однажды, через много десятилетий, возможно, появился человек, который изучил кендо. Но у этого человека и у того, кто когда-то встал на путь меча, общими останутся только паспортные данные. 
тоторо

BFG мозга

Удивительная штука дошла до меня во время субботнего дзадзэна. Вот эта штука: «Всё очень легко!». То есть, нет ничего сложного или трудного на самом деле. Как оно получается: первые полчаса я просто сидел и успокаивал умище, дышал. Во вторые полчаса я вдруг начал засыпать, и это меня сильно расстраивало. Третьи пол часа я напрягал все силы, чтоб не засыпать и держать концентрацию. А на четвёртые пол часа допёрло: всё что мешает находится в уме. Все препятствия создаёт ум в тот момент, когда концентрируется на них. То есть, попытка преодолеть препятствие только укрепляет его, поскольку ум концентрируется на препятствии всё больше и больше. В общем, получается так, что чтобы преодолеть препятствие его не нужно разрушать, обходить, или ещё что-то с ним делать, надо просто прекратить его создавать. Ну вот нету их на самом деле, нет препятствий за пределами ума, нет у них «независимого самобытия», и всё тут. И тут как попёрло… :о)

Нет, конечно всё просто когда об этом говоришь, и я далеко не первый кто говорит об этом :о) сам читал те же слова сотню раз… но блин, одно дело когда об этом какой-то древний китаец написал и совсем другое дело когда понимаешь что он, блин, прав был :о) И вот идёшь потом по городу и такое чувство что весишь не 103 кг а раза в два меньше, потому что всё очень легко!

Вообще от такой штуки как дзадзэн у меня ощущение как от BFG9000 – слишком мощная девайсина, надо с ней поосторожней :о)